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【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編

d_449514
  • サークル: 空心菜館
  • 発売日: 2024-10-08
  • 4本 (約102分)+α
【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編

収録103分の本編を配信元で聴く

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「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめて…」の作品紹介

※失禁注意!脳イキでは通常のオルガスムスをはるかに越える快感があなたに押し寄せます。「それ」がやってくると顔・脇・内もも等の発汗と膝のガクガクが止まらなくなり、自我のコントロールが効かなくなります。必ずだれにも見られない場所でシーツにタオルなどを敷いてプレイすることをお勧めします。

※本作品は前作を大幅に越える102分のボリュームで製作されています。体力的な限界によく注意し、適宜水を補給しながら聴取するようにしてください。気分がすぐれなくなった場合はすぐに聴取をおやめください。

※本作は現代催●を使用しており、催○解除音声はありません。暗示は自然に取れますので心配なくお過ごしください。







★INTRODUCTION



◆「はじめての」シリーズとは?



ハウツーオナニー?を標語として掲げる音声サークル、空心菜館がお届けするオナニーマニュアルの決定版シリーズ。

「初級編」「中級編」「上級編」「極限編」の四部作から成り、次第にレベルが上がっていきます。

第一弾「はじめての催●オナニー」、第二弾「はじめての乳首開発」に続く第三弾として、今回「はじめてのノーハンドオナニー」がスタート!

ノーハンドオナニー未体験の方も上級者の方も、誰もが楽しめて気持ち良すぎるオーガズムを実現。

ぜひシリーズ通してお楽しみください♪





◆ノーハンドオナニーとは?



某バラエティ番組で女性によって実演・紹介されたことからネットで大流行となった『ノーハンドオナニー』!

その内容は、性器や性感帯に全く触らずに『イク』ことが出来るようになるというもの!



本作では、その手法を誰にでも分かりやすいよう親切丁寧に説明。

聞きながら練習することで、実践的な技法が自然に身に付きます。

さぁ、あなたも今日から始めましょう、いつでもどこでもお手軽に、ノーハンドオナニーの世界へようこそ!!





◆本当に可能なの?



ノーハンドオナニーは決してTVのヤラセでも特殊技能でもありません。

きちんとした方法論を知ることで、誰もが出来るようになる普遍的な技術です。

TVで紹介される前はそれこそ一部のマニアの間だけで知られていたオナニーですが、

今日ではきちんとした方法論も確立されており、そんなに難しいものではありません。

(もちろん、初めて聞いたときはそのインパクトに耳を疑う方も少なくないとは思いますが…)

その技術は、実は『脳イキ』『PC筋』の二つの要素から成り立っています。





◆「脳イキ」って何?



「脳イキ」とは、ムラムラして興奮しすぎているときに、匂いや耳元での囁き声だけでイクことができるというもの。

女性のオーガズムでは割とスタンダードな技術と言えます。

ベッドで胎児のように丸くなり、横になっておなかに力を入れる、というのが脳でイクためのポイントです。

そしてその時に使用するのが、PC筋という筋肉です。





◆『催●+PC筋式』でかんたん脳イキ!



催●オナニーは好きだけど、催●にかかりすぎてしまい、あまりにぼーーーっとしてしまって手を動かすことすら出来なくなる……

手を動かすのも面倒くさい……

そんな経験はありませんか?

ノーハンドオナニーでは、まったく手を動かさずに絶頂が可能です。

皆さん射精の仕組みはご存知でしょうか?

誤解を恐れずに本当に簡単に説明すると、射精の仕組みはピストルの発射とほとんど同じ。

精液は前立腺というトリガーを引くことによって打ち出される弾丸のようなものです。

(この場合男性器が銃身にあたります)

ということは、前立腺を自分の筋肉で締め付けることが出来れば、手で触れずとも射精することは可能、ということになります。



事実、少しコツさえ掴めば、その技術は誰にでも習得可能です。

本作では、肛門と性器の間にあるPC筋、および肛門括約筋に力を入れることで、インナーマッスルで前立腺をしぼりあげていく方法を、声優さんが懇切丁寧に説明していきます。

こうして催●にかかりながら、手を動かさずに絶頂を楽しむことが出来るのです…!





◆あなたの脳をバグらせる「セルフ・ダイアログ台本」



さらに本作では、あなたの脳をバグらせ、絶頂と導く仕組みがたくさん。

たとえばその一つがこれ。「セルフ・ダイアログ台本」!

本作の声優さんは柚木つばめさん1人。

にも関わらず、セリフは左右から次々と飛んできます。

実は本作、作られた台本を文節ごとに分解し、バイノーラルマイクの左右から一つ一つ収録して再構成しています。

こうして作られた音声は一人のセリフなのにまるで対話のように聞こえる催●専用音声。



左右から間断なく畳みかけるように読み上げられるシナリオが、あなたの脳を確実に「バグ」らせます。





◆あなたを快楽世界へと誘う、「低周波」「現代催○」を駆使した意識浸蝕。



脳波を安定させる「低周波」があなたの脳を深いリラックスへ導き、シナリオにちりばめられた「現代催○」の暗示が、あなたを快楽の沼へと引きずり込んでゆきます。





■トラック紹介





【1】手を使う必要は一切なし!誰でも実践可能な「脳イキ」とは…?(導入)[25:16]



どこかは分からないけれど、何故だかとても懐かしく、不思議と落ち着けるそんな空間...。

あなたはそこで、脳に直接話しかけてくる女性の声を聞きます。

声の主は本作のナビゲーター...。

「脳イキ」への扉を一緒に開いてくれる、優しい女の子。

このトラックでは、ナビゲーターの美少女が、「脳イキ」実現にとって重要になる呼吸法や姿勢、意識について優しく丁寧に教えてくれます。

ようこそ、未知の快感「脳イキ」の世界へ...。





【2】誰でもかんたん!「脳イキ」への扉を開こう(催●)[23:39]



深呼吸を繰り返すことであなたの身体には少しずつ変化が訪れ始めました。

スッキリ、ふわふわと、なんだか心地良い...。

彼女はまた、あなたの脳内へ語りかけます。

左右から、はっきりと、囁くように、速く、ゆっくり、優しく、心地よく...。

気付けばあなたは、生まれる前の胎児のような、何も知らない純粋で無垢な姿になっているのです...。





【3】実践!「脳イキ」しやすい「カラダ」作り(呼吸法・PC筋トレーニング)[33:02]



あなたは胎児の姿で、とても心地のいい場所にいます。

それはとても心地が良くて、すごく安心できて...。

何もかもが満たされて、何もかもが純粋で...。

何もかもがまっさらな、あなたと彼女だけの場所...。

心も身体も彼女とひとつになったあなた。

あとは彼女の声に耳を澄ませながら、彼女の言う通りに身体を動かしていきましょう。



愛おしくて切ない感覚が、じんわりと身体中に響き渡って...。

あなたは胎児のように無邪気な心で、ただその快感に身を任せ切って...。



夢中で快楽に溺れていくあなたの耳を舐めながら、彼女はさらなる未知の快感の世界へとあなたを誘います...。





【4】脳イキスタンバイ状態で味わう、とっても気持ちイイ空想×××[20:45]



彼女の声に全身を包まれながら、あなたと彼女はひとつになって快感の波の中を漂い続けます...。

その波の中であなたと彼女は、もっと奥の方で、もっと深く、今まででいちばん、ひとつになるのです。

それはとても気持ちよく、とても切なくて...。

あなたのおち●ちんはすっかりカチカチになっていますが、今のあなたならもう大丈夫。

きっと手を使わなくても、このままもっともっと、どんどん気持ちよくなれるはず...。

あなたは彼女の中で、脳から、全身へ、どこまでも甘く、深い快感を味わいます。



しかしこれは、まだ「脳イキ」の世界の入り口の扉を叩いただけにすぎません。

あなたの目の前には、最高の「脳イキ」への道が続いているのです...。





【総時間:1時間42分】





■登場人物紹介



★ヒロイン



名前 : 高梨 撫子(たかなし なでしこ)

身長 : 165cm

おっぱい : Hカップ



手を一切使わずに絶頂を迎える、いわゆる「脳イキ」状態へとあなたを導く優しく落ち着いた雰囲気の、ナビゲーター美少女。

時には甘やかし、時には厳しく(?)あなたに丁寧に「脳イキ」についての知識とその実践方法をレクチャーしてくれます。

彼女に「脳イキ」を教わった人は、そのあまりの快楽に普通の生活に戻ってこられなくなり、その後消息を断ってしまうことも多いとか……?





◆ キャスト



CV:柚木つばめ

イラスト:なな枕

製作:空心菜館

FANZAのレビュー平均 ★2.50(2件の評価)

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめて…」の作品詳細(発売日・価格・形式)

発売日2024年10月8日
サークル空心菜館
声優柚木つばめ
イラストなな枕
収録時間約103分(4本 (約102分)+α)
ファイル形式WAV / mp3同梱(1.63GB)
他言語版英語 / 簡体中文 / 繁体中文
ジャンル男性向け / 成人向け / オナニー / 耳舐め / 言葉責め / ささやき / オナサポ / 焦らし / 洗脳 / 密着
品番d_449514
現在価格¥1,320
FANZAでの評価★2.50(2件)

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめて…」の収録内容

※失禁注意!脳イキでは通常のオルガスムスをはるかに越える快感があなたに押し寄せます。「それ」がやってくると顔・脇・内もも等の発汗と膝のガクガクが止まらなくなり、自我のコントロールが効かなくなります。必ずだれにも見られない場所でシーツにタオルなどを敷いてプレイすることをお勧めします。

※本作品は前作を大幅に越える102分のボリュームで製作されています。体力的な限界によく注意し、適宜水を補給しながら聴取するようにしてください。気分がすぐれなくなった場合はすぐに聴取をおやめください。

※本作は現代催○を使用しており、催○解除音声はありません。暗示は自然に取れますので心配なくお過ごしください。

★INTRODUCTION

◆「はじめての」シリーズとは?



ハウツーオナニー?を標語として掲げる音声サークル、空心菜館がお届けするオナニーマニュアルの決定版シリーズ。

「初級編」「中級編」「上級編」「極限編」の四部作から成り、次第にレベルが上がっていきます。

第一弾「はじめての催○オナニー」、第二弾「はじめての乳首開発」に続く第三弾として、今回「はじめてのノーハンドオナニー」がスタート!

ノーハンドオナニー未体験の方も上級者の方も、誰もが楽しめて気持ち良すぎるオーガズムを実現。

ぜひシリーズ通してお楽しみください♪





◆ノーハンドオナニーとは?



某バラエティ番組で女性によって実演・紹介されたことからネットで大流行となった『ノーハンドオナニー』!

その内容は、性器や性感帯に全く触らずに『イク』ことが出来るようになるというもの!



本作では、その手法を誰にでも分かりやすいよう親切丁寧に説明。

聞きながら練習することで、実践的な技法が自然に身に付きます。

さぁ、あなたも今日から始めましょう、いつでもどこでもお手軽に、ノーハンドオナニーの世界へようこそ!!

◆本当に可能なの?

ノーハンドオナニーは決してTVのヤラセでも特殊技能でもありません。

きちんとした方法論を知ることで、誰もが出来るようになる普遍的な技術です。

TVで紹介される前はそれこそ一部のマニアの間だけで知られていたオナニーですが、

今日ではきちんとした方法論も確立されており、そんなに難しいものではありません。

(もちろん、初めて聞いたときはそのインパクトに耳を疑う方も少なくないとは思いますが…)

その技術は、実は『脳イキ』『PC筋』の二つの要素から成り立っています。





◆「脳イキ」って何?



「脳イキ」とは、ムラムラして興奮しすぎているときに、匂いや耳元での囁き声だけでイクことができるというもの。

女性のオーガズムでは割とスタンダードな技術と言えます。

ベッドで胎児のように丸くなり、横になっておなかに力を入れる、というのが脳でイクためのポイントです。

そしてその時に使用するのが、PC筋という筋肉です。





◆『催○+PC筋式』でかんたん脳イキ!



催○オナニーは好きだけど、催○にかかりすぎてしまい、あまりにぼーーーっとしてしまって手を動かすことすら出来なくなる……

手を動かすのも面倒くさい……

そんな経験はありませんか?

ノーハンドオナニーでは、まったく手を動かさずに絶頂が可能です。

皆さん射精の仕組みはご存知でしょうか?

誤解を恐れずに本当に簡単に説明すると、射精の仕組みはピストルの発射とほとんど同じ。

精液は前立腺というトリガーを引くことによって打ち出される弾丸のようなものです。

(この場合男性器が銃身にあたります)

ということは、前立腺を自分の筋肉で締め付けることが出来れば、手で触れずとも射精することは可能、ということになります。



事実、少しコツさえ掴めば、その技術は誰にでも習得可能です。

本作では、肛門と性器の間にあるPC筋、および肛門括約筋に力を入れることで、インナーマッスルで前立腺をしぼりあげていく方法を、声優さんが懇切丁寧に説明していきます。

こうして催○にかかりながら、手を動かさずに絶頂を楽しむことが出来るのです…!





◆あなたの脳をバグらせる「セルフ・ダイアログ台本」



さらに本作では、あなたの脳をバグらせ、絶頂と導く仕組みがたくさん。

たとえばその一つがこれ。「セルフ・ダイアログ台本」!

本作の声優さんは柚木つばめさん1人。

にも関わらず、セリフは左右から次々と飛んできます。

実は本作、作られた台本を文節ごとに分解し、バイノーラルマイクの左右から一つ一つ収録して再構成しています。

こうして作られた音声は一人のセリフなのにまるで対話のように聞こえる催○専用音声。



左右から間断なく畳みかけるように読み上げられるシナリオが、あなたの脳を確実に「バグ」らせます。





◆あなたを快楽世界へと誘う、「低周波」「現代催○」を駆使した意識浸蝕。



脳波を安定させる「低周波」があなたの脳を深いリラックスへ導き、シナリオにちりばめられた「現代催○」の暗示が、あなたを快楽の沼へと引きずり込んでゆきます。

■トラック紹介

【1】手を使う必要は一切なし!誰でも実践可能な「脳イキ」とは…?(導入)[25:16]



どこかは分からないけれど、何故だかとても懐かしく、不思議と落ち着けるそんな空間...。

あなたはそこで、脳に直接話しかけてくる女性の声を聞きます。

声の主は本作のナビゲーター...。

「脳イキ」への扉を一緒に開いてくれる、優しい女の子。

このトラックでは、ナビゲーターの美少女が、「脳イキ」実現にとって重要になる呼吸法や姿勢、意識について優しく丁寧に教えてくれます。

ようこそ、未知の快感「脳イキ」の世界へ...。





【2】誰でもかんたん!「脳イキ」への扉を開こう(催○)[23:39]



深呼吸を繰り返すことであなたの身体には少しずつ変化が訪れ始めました。

スッキリ、ふわふわと、なんだか心地良い...。

彼女はまた、あなたの脳内へ語りかけます。

左右から、はっきりと、囁くように、速く、ゆっくり、優しく、心地よく...。

気付けばあなたは、生まれる前の胎児のような、何も知らない純粋で無垢な姿になっているのです...。





【3】実践!「脳イキ」しやすい「カラダ」作り(呼吸法・PC筋トレーニング)[33:02]



あなたは胎児の姿で、とても心地のいい場所にいます。

それはとても心地が良くて、すごく安心できて...。

何もかもが満たされて、何もかもが純粋で...。

何もかもがまっさらな、あなたと彼女だけの場所...。

心も身体も彼女とひとつになったあなた。

あとは彼女の声に耳を澄ませながら、彼女の言う通りに身体を動かしていきましょう。



愛おしくて切ない感覚が、じんわりと身体中に響き渡って...。

あなたは胎児のように無邪気な心で、ただその快感に身を任せ切って...。



夢中で快楽に溺れていくあなたの耳を舐めながら、彼女はさらなる未知の快感の世界へとあなたを誘います...。





【4】脳イキスタンバイ状態で味わう、とっても気持ちイイ空想×××[20:45]



彼女の声に全身を包まれながら、あなたと彼女はひとつになって快感の波の中を漂い続けます...。

その波の中であなたと彼女は、もっと奥の方で、もっと深く、今まででいちばん、ひとつになるのです。

それはとても気持ちよく、とても切なくて...。

あなたのおち●ちんはすっかりカチカチになっていますが、今のあなたならもう大丈夫。

きっと手を使わなくても、このままもっともっと、どんどん気持ちよくなれるはず...。

あなたは彼女の中で、脳から、全身へ、どこまでも甘く、深い快感を味わいます。



しかしこれは、まだ「脳イキ」の世界の入り口の扉を叩いただけにすぎません。

あなたの目の前には、最高の「脳イキ」への道が続いているのです...。





【総時間:1時間42分】



■登場人物紹介



★ヒロイン



名前 : 高梨 撫子(たかなし なでしこ)

身長 : 165cm

おっぱい : Hカップ



手を一切使わずに絶頂を迎える、いわゆる「脳イキ」状態へとあなたを導く優しく落ち着いた雰囲気の、ナビゲーター美少女。

時には甘やかし、時には厳しく(?)あなたに丁寧に「脳イキ」についての知識とその実践方法をレクチャーしてくれます。

彼女に「脳イキ」を教わった人は、そのあまりの快楽に普通の生活に戻ってこられなくなり、その後消息を断ってしまうことも多いとか……?





◆ キャスト



CV:柚木つばめ

イラスト:なな枕

製作:空心菜館

※DLsiteに掲載された作品内容の抜粋です。最新の収録内容・トラック構成はDLsiteでご確認ください。

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめて…」はどんな作品か

  • 声・演技囁き・言葉責め

配信元が作品に付けているタグから、当サイトで項目ごとにまとめています。

データで見る「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめて…」の特徴

  • 聴く目的囁き・吐息/癒し・リラックス/添い寝・密着
  • 収録時間の帯1〜2時間(当サイト15,415作品)
  • 目的×収録時間「添い寝・密着×1〜2時間」4,025作品
  • 1分あたりの価格約13円
  • 声優の掲載作柚木つばめ(当サイト1,458作品)
  • トラック4本(いちばん長いもの 約33分)

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめて…」の編集部データノート

「添い寝・密着×1〜2時間」の作品の中で、DLsite での販売数は184位(有料の4,024本中)です。同じ「添い寝・密着×1〜2時間」でDLsite での販売数が近いのは「【❤️全編子作り中出しえっち❤️】あまらぶ子作りメイド❤️とっても一途で献身的なあなただけのメイドさんと子作りおまんこえっちをする贅沢なご奉仕ライフ❤️」、「【マゾ向け・囁き特化】漫喫JK 〜 お兄さ〜ん、オナニー手伝ってあげよっか?www 〜」、「【耳かき・催●音声】同棲彼女との耳かき生活」です。収録時間は、同じ「添い寝・密着」の作品9,181本の中では中央値(約108分)に近い長さです。

声優「柚木つばめ」の当サイト掲載作の中では、DLsite での販売数は162位(有料の1,452本中)です。1トラックの長さは平均約26分で、同じ「1〜2時間」でトラック構成が分かる作品10,076本の中央値(約14分)より長めです。「密着」ジャンルの中では「一週間一名様限定のお宿 仙花 四日目交わり(フォーリーサウンド)」、「見積もりでオナサポ♪契約でお口抜き♪複数人紹介でおまんこOK☆SNSで気軽にメッセージお待ちしてまーす♪」、「匂いフェチの先輩幼馴染」も掲載しています。

※ここに出した順位と割合は、ASMR ONLINE が載せている作品のデータ(2026年10月26日時点)から編集部が計算したものです。売れた本数は DLsite が公開している数で、聴く目的はタイトル・収録内容・紹介文・タグの記載をもとに編集部が振り分けました。

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめて…」のよくある質問

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編」はどんな内容ですか?

※失禁注意!脳イキでは通常のオルガスムスをはるかに越える快感があなたに押し寄せます。「それ」がやってくると顔・脇・内もも等の発汗と膝のガクガクが止まらなくなり、自我のコントロールが効かなくなります。必ずだれにも見られない場所でシーツにタオルなどを敷いてプレイすることをお勧めします

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編」には誰が出演していますか?

出演は柚木つばめです。FANZAの記載に基づいています。

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編」はどれくらいの長さですか?

収録時間は約103分です。FANZAに記載された値です。

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編」を作っているのはどのサークルですか?

「空心菜館」の作品です。当サイトには同じサークルの作品が255本あります。

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編」はいつから配信されていますか?

2024年10月8日にFANZAで配信が始まりました。品番はd_449514です。

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編」の値段は?

FANZAの販売価格は¥1,320です。セールや改定で変わるため、買う前にFANZAで最新の値をご確認ください。

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編」のタグは?

FANZAで付けられているタグは男性向け・成人向け・オナニー・耳舐め・言葉責めなどです。

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編」の評価はどれくらいですか?

FANZAでの平均は5点満点中2.50点、評価の数は2件です。

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編」はどんなときに聴く作品ですか?

当サイトでは囁き・吐息・癒し・リラックス・添い寝・密着に向く作品として扱っています。タイトル・収録内容・FANZAの紹介文・タグの記載から判断しています。

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編」を無断アップロードサイトで聴いても問題ありませんか?

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめての」脳イキ!ノーハンドオナニー初級編」は有料の作品です。無断でアップロードされたものと知りながら保存すると、著作権の侵害になります。ウイルス感染や個人情報の流出といった被害も実際に起きています。FANZAの正規のページをご利用ください。

「【PC筋+催●式】誰でも出来る!決定版「はじめて…」のジャンル

このページはASMR ONLINE 編集部(ASMR ONLINE 編集長: 深沢 静)が、配信元の公開情報を取りまとめて掲載し、毎日見直しています。価格・評価・順位の数値はFANZAに掲載されている値です。出演・制作スタッフ・収録内容は、同一作品の DLsite での記載を参照しています。記載の誤りのご指摘と掲載の考え方は運営方針、用語の意味は用語集にまとめています。

作品データの更新日: 2026年10月5日