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ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感覚を明確にする・丹田を練り込む・丹田周りの筋肉意識・丹田を鍛えて強い肉体を作り出す

Name: ハラ・丹田シリーズ第2弾 丹田の鍛錬 ・丹田の感覚を明確にする ・丹田を練り込む ・丹田周りの筋肉意識 ・丹田を鍛えて強い肉体を作り出す
Brand: まほー工房
SKU: dl_RJ01113956
Price: 770 JPY
Availability: InStock
Rating: 4.89 (28 reviews)

RJ01113956

サークル: まほー工房
発売日: 2023-11-01

ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感覚を明確にする・丹田を練り込む・丹田周りの筋肉意識・丹田を鍛えて強い肉体を作り出す

収録64分の本編を配信元で聴く

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声優東愛サークルまほー工房シナリオWindress イラスト山田サトシジャンル健全女主人公魔法オカルト技術書体育会系/スポーツ選手

「ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感…」の作品紹介

第2巻では丹田のみにフォーカスして丹田開発の鍛錬法を学んでいきます。今作は物理的に丹田に強い刺激を与えて丹田感覚を強くして、丹田を意識して使えるように練り上げていきます。

DLsiteのレビュー平均 ★4.89（28件の評価）

「ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感…」の作品詳細（発売日・価格・形式）

発売日	2023年11月1日
サークル	まほー工房
シリーズ	ハラや丹田を開発するシリーズ
声優	東愛
イラスト	山田サトシ
シナリオ	Windress
収録時間	約64分
ファイル形式	MP3（105.73MB）
お試し版	あり（DLsiteから無料でダウンロードできます）
ジャンル	健全 / 女主人公 / 魔法 / オカルト / 技術書 / 体育会系/スポーツ選手
品番	RJ01113956
現在価格	¥770
DLsiteでの評価	★4.89（28件）

「ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感…」の収録内容

ハラ・丹田シリーズ第2弾

丹田の鍛錬

・丹田の感覚を明確にする

・丹田を練り込む

・丹田周りの筋肉意識

・丹田を鍛えて強い肉体を作り出す

■丹田とハラ感覚を作り出すシリーズ第2弾

第2巻では丹田のみにフォーカスして丹田開発の鍛錬法を学んでいきます。

今作は物理的に丹田に強い刺激を与えて丹田感覚を強くして、丹田を意識して使えるように練り上げていきます。

■作品概要

今作では「丹田」に強い刺激を与えて丹田開発をしていきます。

・実践1では基礎的な鍛錬法で丹田の腹圧を高めます。

・実践2では丹田の腹圧を維持しながら歩く稽古を行います。

・実践3では一番効率の良い稽古法で丹田に刺激を与えながら体を動かしていきます。

・まとめパートでは丹田の効果的なイメージ方法や筋肉群の話、特殊能力や霊障、健康、根底意識や人類進化などの補足知識を話しています。

※注意※

・下腹部に強い刺激を与えるため「体調が悪い方」「生理中の方」「妊娠中の方」は

絶対にこの稽古を行わないで下さい。

・刺激が強いため稽古中に体調が悪くなった場合はすぐに稽古を中止して下さい。

■今作は以下のような人にもおすすめです

・丹田を練り上げたい人

・スポーツや格闘技、武術でも使える強靭で当たり負けしない体が欲しい人

・強い肉体を作りたい人

・ヨガ等で第1チャクラや第2チャクラなど土台となるチャクラを強めて開発したい人

・安定感のある心身を練り上げたい人

・下腹部を強くして土台を強くしたい人

・グラウンディングに興味がある人

・超人や人類進化に興味がある人

※今作習得の前提条件はありません(この巻単体で学べます)

※空腹時に稽古を行う事をおすすめします

■丹田とハラ開発の関連作品

・丹田とハラ開発

https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ01093895.html

・意識体術第1巻「丹田」

https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ153341.html

・玉鋼易筋経第3巻「軟鉄」

下腹部を柔らかい軟鉄に見立てて練り上げていく下腹部鍛錬法。

https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ241613.html

・カラダリセット第8巻「お腹ベコベコ内臓運動」

お腹をベコベコと動かして下腹部を壮健にしていく運動。

https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ198483.html

■主なメニューの流れ

MP3ファイル

・説明

・実践前知識

・実践1 丹田を鍛える

・実践2 鍛えた丹田で歩く

・実践3 更に強く丹田を練り上げる

・まとめ

・ショートワーク1 丹田を鍛える

・ショートワーク2 鍛えた丹田で歩く

PDF

・本編テキストPDF(本編テキストのファイルとなります)

・丹田の鍛錬参考画像PDF

・丹田の鍛錬補足知識

■作品内容(総収録時間 1:02:37)

MP3

01説明(4:38)

02実践前知識(2:17)

03実践1 丹田を鍛える(15:49)

04実践2 鍛えた丹田で歩く(6:00)

05実践3 更に強く丹田を練り上げる(9:00)

06まとめ(10:47)

07ショートワーク1 丹田を鍛える(7:19)

08ショートワーク2 鍛えた丹田で歩く(6:44)

PDF

・本編テキストPDF(本編テキストのファイルとなります)

・丹田の鍛錬参考画像PDF

・丹田の鍛錬補足知識

※体験版もありますので、よかったら聞いてみてください。

※当作品は、魔法使い入門と同一の世界観で繰り広げられる話となります。

https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ134415.html

■体験版内容

・体験版では製品版の一部を試聴できます。

■製品版内容

・製品版はMP3の最高音質320kbpsで収録されています。

■聴き方

・静かで落ち着いた場所で聴くことをおすすめします。

・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど、一番リラックスできる自由なスタイルでご視聴下さい。

■注意事項

※本作品は催○音源ではありません。

※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。

※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。

■制作クレジット(敬称略)

屍(カバネ)CV:東愛

https://iikoe.org/actor_page/123

https://fantia.jp/fanclubs/455

イラスト:山田サトシ

kusanagiblade7@yahoo.co.jp

Fantia Legendary Thanks:

サナエ

Fantia Special Thanks:

次郎冠者

candela

Reohan

かりくす

nikawx

cowardscarecrow

美園蓬子

魔術師静寂

ナナシ

名無し

そあたん

seien

龍

MASA

カミ

脚本・音声編集・効果音:Windress

http://windress.jimdo.com/

制作:まほー工房

http://mahoukoubou.jimdo.com/

※DLsiteに掲載された作品内容の抜粋です。最新の収録内容・トラック構成はDLsiteでご確認ください。

「ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感…」はどんな作品か

舞台オカルト

配信元が作品に付けているタグから、当サイトで項目ごとにまとめています。

データで見る「ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感…」の特徴

聴く目的癒し・リラックス
収録時間の帯1〜2時間（当サイト15,447作品）
目的×収録時間「癒し・リラックス×1〜2時間」4,328作品
1分あたりの価格約12円
声優の掲載作東愛（当サイト102作品）
トラック8本（いちばん長いもの約16分）
シリーズ「ハラや丹田を開発するシリーズ」第2作／全5作

「ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感…」の編集部データノート

「癒し・リラックス×1〜2時間」の作品の中で、評価は349位（評価3件以上の2,494本中）です。同じ「癒し・リラックス×1〜2時間」で販売数が近いのは「【超耳舐め特化】夏の終わりにドキドキ耳舐め【安眠ASMR】」、「30分越え✨好色幽霊ナースのおちんぽ射精管理ゲーム♪ア●ルを犯されないと、たたない体にされてしまうマゾペットに。無慈悲な搾精手コキで精子を搾り取られるザコオスの僕」、「-雑トレ-6巻「体ブルブル運動」メイちゃんの体を回復する運動筋肉や内臓をゆるめる体をブルブルと揺らして皮膚のこわばりや筋肉や内臓の緊張をときほぐしていく」です。収録時間は、同じ「癒し・リラックス」の作品10,206本の中では短め（中央値は約96分）です。

声優「東愛」の当サイト掲載作の中では、販売数は47位（有料の102本中）です。1トラックの長さは平均約7.8分で、同じ「1〜2時間」でトラック構成が分かる作品10,091本の中央値（約14分）より短めで、細かく分かれた構成です。「体育会系/スポーツ選手」ジャンルの中では「【汗まみれ密着】【逆レイプ】どすけべ爆乳ハイレグ部〜サッカー部副部長九条千早編〜」、「【汗まみれ密着】【逆レイプ】どすけべ爆乳ハイレグ部〜バレー部一年生エース乾楓編〜」、「【JK快楽メス調教】おっとりテニス部JKと淫乱合宿トレーニングマッサージ♪」も掲載しています。

※ここに出した順位と割合は、ASMR ONLINE が載せている作品のデータ（2026年10月30日時点）から編集部が計算したものです。売れた本数は DLsite が公開している数で、聴く目的はタイトル・収録内容・紹介文・タグの記載をもとに編集部が振り分けました。

「ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感…」のよくある質問