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「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレ…」の作品紹介
幼馴染の女騎士と、30日間の筋トレ。その中で「運動する楽しさを探す」、そのお手伝いをする音声作品です。
DLsiteのレビュー平均 ★4.63（49件の評価）
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレ…」の作品詳細（発売日・価格・形式）
| 発売日 | 2019年6月28日 |
|---|---|
| サークル | トランセル |
| シリーズ | 女騎士に教わる自重筋トレ |
| 声優 | 涼貴涼 |
| ファイル形式 | WAV（957.3MB） |
| ジャンル | ほのぼの / 幼なじみ |
| 品番 | RJ256871 |
| 現在価格 | ¥2,200 |
| DLsiteでの評価 | ★4.63（49件） |
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレ…」の収録内容
ここは剣と魔法の世界。
あなたは某国の王子として、毎日粛々と行われる行事に飽き飽きしていました。
「こんなことを永遠に繰り返すくらいなら、もっと別なことがしたい・・・。」
そう思ったあなたは、いまは国の護衛兵で中堅として地位を気付いている幼馴染の元へ向かいます。
～～～～～～～～
30日の”壁立伏せ”から
この作品は筋トレ補助の音声なのだけれど、登場するトレーニングは1種類のみ。
壁を押す”壁立伏せ”だけなので、どんな場所でも壁さえあればトレーニングを始めることができます。
それに加えて、面倒くさいことはトレーニングの妨げになるので、そういうものは出来る限り排除できるように作ってみました。
部屋が片付いてなくても出来るし、どれだけ狭い部屋でも問題ありません。
体重をかけられる壁さえあればいつでもトレーニングを初められます。
収録されている音声データは重複を含みますが、
1日目～30日目までのファイルに、それぞれトレーニング内容が収録されています。
あとは、音声を再生してその通りトレーニングを続けるだけ。
声での解説はもちろんありますが、、
それに加えてTipsを同梱しています。
僕自身運動は苦手だったけど、今はある程度楽しめるようになりました。
散文ですが「筋トレを楽しむための心構え」みたいなものをまとめているので、
その過程をあなたと共有して、提供できれば幸いです。
更新情報
2020年02月03日
不具合修正内容追加
2020年01月24日
価格改定
3,000円から2,000円に変更
2019年12月13日
内容追加
Ver.1.2
Tipsを追加しました。
2019年12月13日
価格改定
2,000円から3,000円に変更
更新情報履歴をもっと見る
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレ…」はどんな作品か
- 関係幼なじみ
配信元が作品に付けているタグから、当サイトで項目ごとにまとめています。
データで見る「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレ…」の特徴
- 聴く目的癒し・リラックス
- 声優の掲載作涼貴涼（当サイト631作品）
- シリーズ「女騎士に教わる自重筋トレ」第1作／全2作
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレ…」の編集部データノート
同じ「癒し・リラックス」で販売数が近いのは「【CV:藤村莉央】まったり彼女のデートプラン！【バイノーラル/シチュエーションボイス】」、「おやすみ前のご褒美 〜囁き×耳かき×手コキ〜」、「魔法使い入門+05「賢人会議」-ガイド2- Wisdom Council & Guide2 問いかけを行い、答えをもらう 信頼できる存在から叡智やアドバイスを受け取る」です。トランセルの作品10本のうち、「癒し・リラックス」に入るのは8本です。声優「涼貴涼」の当サイト掲載作の中では、新しいほうから556番目の作品です。
「幼なじみ」ジャンルの中では「幼馴染お姉ちゃんのイジワル囁きえっち〜バレたら家庭崩壊ほろ酔い誘惑性活〜」、「友達以上恋人未満ボーイッシュ幼馴染に射精管理される時」、「【髪拭き・耳かき・添い寝】お姉さん系幼馴染と過ごすまったり雨宿りタイム【CV.大西亜玖璃】」も掲載しています。
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレ…」のよくある質問
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレーニングVer.1.7」はどんな内容ですか？
幼馴染の女騎士と、30日間の筋トレ。その中で「運動する楽しさを探す」、そのお手伝いをする音声作品です。
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレーニングVer.1.7」には誰が出演していますか？
出演は涼貴涼です。DLsiteの記載に基づいています。
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレーニングVer.1.7」を作っているのはどのサークルですか？
「トランセル」の作品です。当サイトには同じサークルの作品が10本あります。
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレーニングVer.1.7」はいつから配信されていますか？
2019年6月28日にDLsiteで配信が始まりました。品番はRJ256871です。
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレーニングVer.1.7」の値段は？
DLsiteの販売価格は¥2,200です。セールや改定で変わるため、買う前にDLsiteで最新の値をご確認ください。
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレーニングVer.1.7」のタグは？
DLsiteで付けられているタグはほのぼの・幼なじみなどです。
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレーニングVer.1.7」の評価はどれくらいですか？
DLsiteでの平均は5点満点中4.63点、評価の数は49件です。
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレーニングVer.1.7」はどんなときに聴く作品ですか？
当サイトでは癒し・リラックスに向く作品として扱っています。タイトル・収録内容・DLsiteの紹介文・タグの記載から判断しています。
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレーニングVer.1.7」を無断アップロードサイトで聴いても問題ありませんか？
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレーニングVer.1.7」は有料の作品です。無断でアップロードされたものと知りながら保存すると、著作権の侵害になります。ウイルス感染や個人情報の流出といった被害も実際に起きています。DLsiteの正規のページをご利用ください。
「【完璧主義を脱する】女騎士に教わる30日自重トレ…」のジャンル
このページはASMR ONLINE 編集部（ASMR ONLINE 編集長: 深沢 静）が、配信元の公開情報を取りまとめて掲載し、毎日見直しています。価格・評価・順位の数値はDLsiteに掲載されている値です。記載の誤りのご指摘と掲載の考え方は運営方針、用語の意味は用語集にまとめています。
作品データの更新日: 2026年10月5日