メイちゃんの雑トレ「らくらく運動まとめパック3」 (運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ- 7～9巻セット)

メイちゃんの雑トレ「らくらく運動まとめパック3」

(運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ- 7～9巻セット)



※注意※

この作品は「運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ-」の7～9巻をまとめたセットになります。

ご購入の際には、お間違えのないようお願い致します。



メイちゃんの雑トレの7～9巻がお得なまとめパックになりました。



■内容

このパックには以下の3作品が収録されています。



・雑トレ第7巻

運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ-

ラン&ウォーク-Run&Walk-

適度な負荷で運動して全身を刺激するランニング&ウォーキング(RJ430905)

https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ430905.html



・雑トレ第8巻

運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ-

「手抜き3分間フィットネス」

3分ちょっとで行える簡単フィットネス!(RJ01284125)

https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ01284125.html



・雑トレ第9巻

メイちゃんの雑トレ「3分間 武器護身フィットネス」

3分で行える棒を振るだけのカンタン護身エクササイズ(RJ01631072)

https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ01631072.html



■作品概要

運動が苦手でも、面倒くさがりでも大丈夫。

メイちゃんと一緒に無理なくゆるーく体を動かす「雑にできるトレーニング」、略して「雑トレ」シリーズのお得なまとめパック第3弾です。



雑トレは誰にでも出来るゆるい運動で体をゆるく鍛えていきます。

辛く苦しい運動は一切行わず、負荷の少ないラクで簡単な動きを行ってカラダを爽やかにしていきます。



今回は、優しい負荷のラン&ウォークから、3分で終わる手抜きフィットネス、さらには護身術にもなるユニークなエクササイズまでバラエティ豊かな3作品を収録しました。

どれも運動強度は低めで、普段運動をまったくしない方に向けて作られています。

少しの空き時間とわずかなスペースで、今日からメイちゃんと一緒に心地よい運動を始めてみませんか。



・雑トレ第7巻ではゆるいウォーキングとランニングを交互に挟んで、優しい負荷で運動の快適さを感じていきます。

・雑トレ第8巻では3分ちょっとで完結できるお手軽な運動を行っていきます。

・雑トレ第9巻では日常的な動きでエクササイズをしながら護身力アップする内容を行っていきます。



※体験版もありますので、よかったら聞いてみてください。

※作品はトラック分けをしていますので、稽古パートのみをリピートしたりと使いやすくなっています。

※当作品は、魔法使い入門シリーズ

https://www.dlsite.com/home/fsr/=/title_id/SRI0000008417/order/title_d/from/work.titles/ana_flg/all

と同一の世界観で繰り広げられる話となります。



■雑トレのコンセプト

世間にはキツいトレーニングや苦しいトレーニングはいくらでもありますが、そうした内容のトレーニングは高いモチベーションや精神力が必要で、余程の覚悟がないと運動は継続できません。

複雑な動きを要求される運動もハードルが高く、動きを習得するのにも多大なエネルギーコストが必要になります。

こうしたキツめの運動や複雑な運動はよほどの覚悟や気持ちが無ければ継続することは難しく、大抵の場合は途中で断念してしまいます。

雑トレは「誰でも行える簡単な動きで、短い時間でサクッと行える運動」を行うことで、より多くの方が運動を継続できるように応援していきます。



■体験版内容

・体験版では製品版の一部を試聴できます。



■聴き方

・静かで落ち着いた場所で聴くことをおすすめします。

・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど、一番リラックスできる自由なスタイルでご視聴下さい。

・音量は普通もしくは小さめで聴くことをお勧めします。





■注意事項

※本作品は催○音源ではありません。

※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。

※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。





■制作クレジット(敬称略)

メイ:戸嶋直

https://ci-en.dlsite.com/creator/2847



イラスト:そらのん

http://soramachi.blog.shinobi.jp/



Fantia Legendary Thanks:

サナエ



Fantia Special Thanks:

candela

第二法務官

cowardscarecrow

美園蓬子

とみしだ

カミ

m

梨桜

マキ

志紀

とりとん

nikawx

Aotama

kaetu

さんた

かざなぎ

龍

麤わらや

オコジョ

ポッチ

ぐ道者a



脚本・音声編集・効果音:Windress

https://windress.jimdofree.com/





制作:まほー工房

https://mahoukoubou.jimdofree.com